乍一看这八字，有些让人不知所措。
但是，仔细一想，其实防疫并没有那么难。
预防为主，关注身体，“防”疫才能有“抗”疫。
从日常生活做起，注意个人卫生，勤洗手、戴口罩。
室内通风，保持环境整洁卫生。
出门尽量少逛人多的地方，避免拥挤。
保持健康饮食，增强体质免疫力。
家养小花小草，室外自种蔬菜，以自然总是“八字”能够保持“合”适的状态。
坚持运动，保持心情愉悦。
在家做健身操、瑜伽，或者户外练习八段锦，放松身体与心情，远离消极情绪，养成良好的生活习惯。
不仅能增强身体体魄，也能呼吸新鲜空气，放松身心，更增强体质。
“人行不觉有偏，水流不觉偏曲”。
医护人员在这场战“疫”中付出了巨大的努力和代价。
我们每个人也都应该时刻保持警醒和谨慎，远离传染源，一起守护好这个团体，度过这个特殊时期。
说不定在这场历史性的考验中，“八”字也能变为“吉”字，因为我们迎难而上，铸造人类的新时代。
所以，其实“防疫八字”并不难。
预防为主，增强免疫 保持洁净，勤洗手戴口 健身减肥，保持心情愉悦 家中养花，户外种绿 共同抗疫，保护自己与他人 一起迎接充满“吉”的未来。