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人是否能控制自己做梦的内容梦境是否真的可以自我控制人能够控制自己梦境的内容吗
较早从事这方面研究的是美国芝加哥大学克雷特曼实验室的德门特和沃尔珀特两位学者。最初他们注意到,大多数刚来到睡眠实验室的新的受试者,在叙述他们梦中的故事经历时,常常把睡眠实验室这个新奇的环境编入到各自的梦境情节中。
很显然,睡眠条件的改变会在梦境中得到反映。德门特和沃尔珀特从中获取启示,并设计了一系列有趣的实验。
实验的方法很简单,就是改变受试者睡眠时的环境条件,看它会不会在梦中得到相应的反映。整个实验分三部分,先用冷水淋,继之以强光,然后再放音乐,结果在受试者的梦境报告中,只有42%涉及水,23%谈到光,9%提到音乐,这些数据看来并不能很好地说明问题。
1966年,P·毫里设计了过量法实验。他要求受试者在临睡前干6小时的体力活,可是实验结果表明,这些人在梦中根本没有出现体力劳动的内容。毫里据此提出了“平衡互补”的理论,他认为清醒时的生活与梦境是平衡互补的,比如白天体力活干得多了,在梦境中当然就不愿干了。
然而没过多久,“平衡互补”理论遇到了麻烦。 1968年,生理学家陶伯做了一个用“平衡互补”理论无法解释的实验。陶伯要求受试者连续两周戴玫瑰色的眼镜,结果他们在梦境中的景物也全部变成了玫瑰色,这显然表明清醒时的知觉感受延续到了梦境之中。不过,如果依照“平衡互补”理论,梦境中的景物应该是补色或无色才对,而事实却并不如此。
以上许多的实验结果,使学者们做出了同样多的、大相径庭的解释,但是有一点似乎已经趋于明朗化,即清醒时的环境遇到某些特殊的改变,在梦镜中就会增加与此有关的新内容。然而目前的问题焦点是怎样才能确切地掌握环境刺激和梦境内容之间的必然联系,只有做到这一步,方有可能达到控制梦境的设想。
精神分析派的理论认为,梦的作用在于心理方面,做梦是为了满足愿望,只要在清醒时愿望得到了满足,梦境中就不会出现这方面的内容。1974年。德门特精心挑选了一名受试者进行实验。这位受试者当时的强烈愿望是想吃香蕉奶油馅饼,在当他睡眠快进入到做梦阶段(眼快动睡眠期)时,三次将他唤醒,并每次都给他吃一块馅饼。
到第四次被唤醒时他说:“我正在喝咖啡和抽烟(平时他每次就餐完毕后都喝咖啡和抽烟)。”第五次唤时他说:“餐桌上给我上了一盘面条,我把它倒过了垃圾桶。”第六次唤醒他又说:“德门特博士,我梦见我正拿馅饼在喂给你吃。
在日常生活中,我们每天睡觉的时候都需要做梦,当我们压力很大的时候,我们的梦境也特别紧张,会让我们做一些比较恐怖的梦,当我们有所期盼的时候,也会在梦里面遇到自己期盼的东西,会遇到自己喜欢的人。那么现在就有这样一个疑问,梦境是否真的可以自我控制?其实我觉得梦境在一定程度上是可以控制的,在梦里面,我们可以控制自己的行为,其实和生活中是一样的,但是处于某种困境的时候,就可能难以控制梦境的环境。
一.一般情况下,我们是可以控制自己的梦境
在我们日常生活中,其实我觉得做梦也是生活中的一种体现,有时候梦里会出现我们在生活中期待的事情,而且能够在梦里面做很多的事情,但是有时候总是把自己的梦记得一清二楚,会在第二天早上醒来的时候感觉比较累,因为无论是现实和梦境,都是在生活。我觉得我们是可以控制梦境的,比如在梦境里面,我们遇到的困难,我们就会创造出一些保护我们的东西,而且梦境都是灰色的,在梦里面几乎没有什么颜色,但是却充满了我们对生活的一些向往以及恐惧。
二.梦境也是生活的一种体现
其实有时候做梦也是一种放松的方式,在梦里面,我们不受拘束,可以做自己喜欢的事情,也可以过上自己向往中的生活,也可以见到那些很久没有见过的人,隔一段时间我们就会在梦里面遇到自己的老朋友,如果一段感情有遗憾,那么可能会经常梦到自己喜欢的那个人,梦里面和这个人幸福的生活,我觉得梦境有的时候是非常美好的。以上只是小编个人的看法,那么你觉得梦境是可控的吗?
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