其实身边的光影响做梦吗的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解为什么光线明亮会做噩梦，因此呢，今天小编就来为大家分享身边的光影响做梦吗的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
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没有光线睡觉就做噩梦是什么情况为什么光线明亮会做噩梦没有光线睡觉就做噩梦是什么情况这是心理原因，必须克服自己的心理恐惧。不要太过迷信，以前我还害怕打雷，那是因为大人说没有打不听话的孩子，但是接着长大了，知道那是自然现象，也就不害怕了，同样的关上灯也没有什么，只是光线更暗了点。
为什么光线明亮会做噩梦你好亲！任何光源都会产生一种很微妙的光压力，这种光压力的长期存在，会使人、尤其是婴幼儿表现得骚动不安、情绪不宁，以致难以成眠，睡眠质量不好。同时，让婴幼儿长久在灯光下睡觉，会进一步影响他们眼部网状激活系统，使宝宝们每次的睡眠时间缩短，睡眠深度变浅而容易惊醒。入睡时开灯将抑制人体中一种叫褪黑激素的物质分泌，使人体免疫功能降低。如果长期光线对眼睛的刺激，极易造成视网膜的损害，影响其视力。
希望能帮助到你！祝你生活愉快
关于本次身边的光影响做梦吗和为什么光线明亮会做噩梦的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。