命理是中华文化中的一个重要分支，它与中华文化密切相关，被广泛应用于各个领域。
其中，犯煞是命理中的一个重要概念之一，指的是因为特定条件或因素，导致人在生活或工作中遭遇不顺或不祥的现象，可以说是一种“煞”力的影响。
其中，犯煞之一是指“背”，意思是在行动或决策中磕磕绊绊，难以顺畅。
这种情况常常在人们面临重要决策或行动时，特别容易出现。
但是，我们可以通过命理学的知识来了解如何避免或化解这种煞力的影响。
首先，情绪管理非常重要。
我们要学会掌控自己的情绪，保持心情平静。
因为情绪波动大、情绪不稳定往往会导致我们在决策或行动中产生迷糊、紧张等情况，从而造成“背”的现象。
其次，我们要懂得倾听自己的内心。
通过沉淀自己的思想、对自己的成长和发展进行认真的思考，我们可以找到自己的发展方向和目标，从而避免在决策和行动中迷失方向。
最后，我们要多学习和积累经验。
经验可以使我们更加深入地了解自己和周围环境，提升我们的思维和决策能力，从而更好地应对“背”的影响。
总的来说，犯煞指的是一种不顺或不祥的现象，而犯“背”就是其中一个表现。
在日常生活和工作中，通过积极情绪管理、主动倾听内心、多学习和积累经验等方法，我们可以消除“背”的影响，享受愉快而顺畅的生活。