大家好，今天来为大家分享腿掰了怎么办的一些知识点，和做梦把小孩腿掰掉了好吗的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

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不是你一个人会经常做梦，梦见自己从高处掉下去，然后腿会突然抽一下筋，从梦中醒来。好多人都有这样的经历。普遍的说法应该是缺钙，有的说是在长身体会在睡觉的时候，突然抽一下筋。需要补充一下营养。

当然也有其他的说法，有人说这是临睡肌抽跃症，是身体的一种正常反应。这是因为睡觉时呼吸频率降低的幅度太大，当进入梦乡时有种要坠落的感觉，大脑的神经系统误判身体要挂了，突然紧张起来，通过绷紧肌肉重新取得身体平衡，紧急发送一个脉冲使身体觉醒，看起来就是身体突然猛抖或惊醒，通常表现在疲劳或精神压力大的时候。

临睡肌抽跃症是一种急速的肌肉不自主抽动，速度快，像触电一样，常在睡觉时发生。类似的肌抽跃症还有打嗝。肌抽跃症属于大脑本能的反应，所以也就不能认为的在它要发生的时候不让它发生，也属于一种"调节"式的反应，在某些情形下，大脑需要瞬间紧绷肌肉以获取平衡。这种无意识的肌肉抽搐，可能局部也可能全身，根据不同的病症会有不同的表现。大多数人在睡梦中抖过，偶尔发生这种脚抖手抖也是正常的，一晚上不超过四五次，并不是疾病引起。但肌抽跃次数过多、幅度过大就要警惕了，可能是某种疾病造成的。

这类肌抽跃是属于正常生理表现，例如打嗝、睡眠中肌抽跃、或紧张、疲劳时出现的肌抽跃。入睡抽动又称为睡惊，是在睡觉时猛抖一下的科学术语。属于无意识下的肌肉颤搐，出现于手臂、腿、甚至是全身。

日有所思，夜有所想！

人都会做梦，一切顺其自然！梦，是潜意识的舞台，是我们潜意识改头换面之后的显现。当我们的意识遇到了现实，或者发生了一些事情导致我们的意识被压抑到了潜意识，这样就最终形成了我们的梦境，梦分为两类，有意义的梦和无意义的梦。有意义的梦分为两种，一种称之为病理意义，即因为你身体某个方面或者其他地方发生了病变，通过梦境就反映了出来，这种梦是对我们有意义的，对我们具有健康的意义，因为它传达了身体疾病的信息，告诉我们哪里出了问题。还有一种就是所谓的“日有所思夜有所梦”，这种梦是触及心灵的。无意义的梦也有很多种，一种是因为神经系统的兴奋延迟所造成的，比如你某天看了恐怖片或者过于刺激的游戏，导致晚上做了非常诡异、杂乱无章的梦。这种梦只是由于你的神经系统的不自主兴奋，是在你睡眠时神经系统仍然兴奋造成的。还有一种是生理原因造成的梦，比如几乎人人都做过在梦里找厕所的梦，或者睡觉时由于压迫了手臂导致麻痹了，就会做噩梦或者身体受伤的梦，这些梦都是无关心灵的，是无意义的。还有一种梦叫做白日梦，白日梦和我们入睡时做的梦是有本质区别的，白日梦是由于意识的一种狭隘状态，类似于催眠的状态，但是其实起主要作用的还是我们的意识而不是潜意识，所以与入睡时的梦境有着本质区别，因为入睡时的梦境时潜意识为主要作用，是一种被压抑的潜意识的释放，而不是白日梦的那种欲望的达成。

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