其实梦见跟一个女的打起来了的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解做梦梦见呗女人打，因此呢，今天小编就来为大家分享梦见跟一个女的打起来了的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

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梦境与凶吉祸福无关

不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。

其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。

那么怎样才能减少噩梦呢？

要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。

注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你，祝您好梦！

如果遇到这种情况，我的建议是试着去接受它。

梦中的情景本身就是重现你现实生活中的一些情绪体验。你的心中可能非常珍惜她，害怕她的离去。每当你联系到这种可能，你的心应该会伤痛，你的情绪是低落的，悲哀的。对于你来说，不想接受这种现实，也不想经历这样的情绪体验，因为那是对自我的一种伤害。

意识活动的结果，通常也会影响到你的内心潜意识。而你的内心潜意识在得到这些信息的时候也会有反应的。

比如梦中的情景，不一定是现实，那只是你的猜测。作为你来说只是担心或者害怕这些可能的发生。因为这种猜测导致了你的不良情绪的产生并对你的身心造成伤害。于是，潜意识的自我保护机制开始启动了。

在梦中展示你的猜测，你喜欢的人离你而去。造成了你的紧张情绪，在这些情绪的体验过程中，你逐渐也有了适应或者抵抗能力。就如这个梦，梦中的情景让你紧张，但现实情况确是什么也没有发生，让你虚惊一场。不良情绪得到恢复。在这个从紧张到恢复平静的过程中，对于将要的发生，你的情绪自控能力得到提高。就算是梦中事情在现实发生了，因为有了前期的预警训练，自我情绪也不会完全失控，我们还能理智对待。

就如以上所说，遇到这种情况，试着去接受它，理解它，因为这是内心自我的一次自我修炼，是一次成熟，更是一次成长。

关于本次梦见跟一个女的打起来了和做梦梦见呗女人打的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。