大家好，今天小编来为大家解答睡觉老是做梦而且记得很清楚这个问题，做梦醒来记得很清晰很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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做梦记得很清楚说明睡眠质量不是很好，因为一直是处在浅睡眠的状态。人的睡眠中人会经历浅睡眠、深睡眠，浅的大脑活动（梦）较容易记住，深的不会有深印象。如果整晚梦都基本记得，那说明睡眠一直浅的状态较多。当是深睡眠的质量是最好的，一觉醒来什么都记不清，但一般精力充沛。

梦见回家路很清晰，表示获得重生，意味艰苦结束苦尽甘来。

做梦很清晰在梦中笑醒了，说明工作状态稳定，做事细致，但是较为关注眼前的事务，看重付出是否能得到相应的回报，容易给同事留下功利的印象。

做梦很清晰在梦中哭醒了，预示着友情运势很好，和身边的人关系也会变得融洽，在遇到难处的时候，大家都愿意给予帮助。

做梦很清晰被吓醒了，预示着近期运势不佳，之前一直拖着没有完成的工作，需要加快自己的速度，尽快完成。

我们每天晚上偶尔会做梦，可能是由于身体太累了，但是还有很多的因素，那么有的人清楚记得做梦了，但是早上起来内容全忘了是因为人在做梦的时候大脑只负责短暂的记忆的。

每个人每天只要是睡着了都会做梦，这个是专家调查研究出来的，很多人做梦了就记不得就跟没做过梦一样，所以醒来梦很快就没了，这几乎是生理上的必然。我这么描述未必准确，但差不多这个意思，也和睡眠的阶段有关。是因为大脑对梦里面所发生的事进行清理，到了人醒了的时候，就会一点也不记得梦里面的事，也发现不了曾经做过梦。

一部分人能记得梦里的事，是因为大脑在筛选的过程保留一些信息，由于是深刻或是勾起大脑某处已经遗忘的记忆，它都会保留这些信息。俗话说，日有所思夜有所梦，梦其实就是你白天所思所想或者潜意识在睡眠过程中投射，梦里反映的更多的都是心理现象，例如你恐惧的对象，你总是纠结的事物，你担心的事等等，你之所以感到累。

我觉得是因为片段和情绪在短时记忆储存的时候，大脑中那部分“我要记住它”连带激活了长时记忆的部分脑区。如果成功了呢，就记下来了。没成功呢，就忘了。如果比较完整的结束梦境，然后醒来，这时候梦的记忆会很模糊，这时把握不住会马上忘记。其实，如果梦的内容过于荒谬，令我们意识太过的惊讶，那么意识将会把梦遣会深层的禁室里，使他们变成无法想起的梦。

做梦的时候忘记是比较正常的事情了，有人还会说经常做梦的是比不做梦的人更加的健康快乐。如果比较完整的梦，醒来之后记忆是会很模糊的。

好了，关于睡觉老是做梦而且记得很清楚和做梦醒来记得很清晰的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！