立秋是二十四节气中的一个重要节气，通常出现在公历8月7日或8日，也就是夏季的最后一个节气。在中国传统农历中，这一时期被视为夏季的结束，气温也逐渐开始下降。许多人可能会认为，立秋后的天气已经开始凉爽，夏季的高温也已经过去，因此这个时期应该是“处暑”的最佳时期。但事实上，立秋后并不一定是处暑。 处暑是二十四节气中的第16个节气，通常出现在公历8月22日或23日。这个时期是夏季的最后一个节气，代表了暑天的结束。虽然立秋已经表明了夏季即将结束的消息，但事实上，夏季的高温并不会立刻消失。在立秋后的一段时间里，气温仍然十分高，而且可能会出现“小暑”、“大暑”等高温天气。 为什么立秋后不是“处暑”呢？这是因为节气的划分是依据太阳运行轨迹和地球轨道的位置所决定的。具体来说，在立秋时，太阳已经离开了黄道60度，进入了离秋分还有15度的位置，这表明夏季即将结束，进入秋季。但气温的变化并不能完全跟随节气的划分。尤其是在北方地区，夏季的高温往往会持续到秋季初期。 因此，在实际生活中，我们可以把立秋到处暑这段时间称为“余暑”，也就是夏季的残余期。这个时期内，气温仍然很高，但相对于早期的夏季高温，已经有所缓解。同时，随着时间推移，天气将逐渐凉爽，气温也会有所下降。在处暑节气到来后，夏季的高温将慢慢消退，人们可以逐渐迎接秋天的到来。 总的来说，虽然立秋时夏季已经进入了尾声，但这并不意味着夏季的高温已经彻底结束。立秋到处暑这段时间被称为“余暑”，既代表了夏季的余温，也预示着秋季的到来。在这个时期内，我们应该继续照顾好自己的身体健康，避免过度劳累和中暑等情况的发生。同时，也要逐渐适应气温变化，为秋季的到来做好准备。