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晚上老是做梦怎么办做梦梦到做开颅手术,医生用激光把我脑袋上半部分拿了下来一般情况下来说,晚上经常做梦也和身体有着重要的联系,可能是因为平时精神比较紧张,所以说导致半夜心悸多梦,而且并非完全缺少维生素,也可能是因为生活和工作压力大所导致的,正因为如此更应该学会调整生活状态,要从以下几个方面发考虑问题。
1,晚上睡觉前失眠多梦并非完全缺少维生素,也可能是多方面的原因,可能是身体太过于劳累。其实对我们来说,晚上失眠多梦的话,去约会用多方面的原因,而且不单单是缺少维生素,也可能是因为白天在为劳累的原,因导致晚上大脑没有停止才会失眠多梦。
2,晚上经常做梦,也可能是因为生活压力大所导致的,正因如此更应该放松自己的心情,让自己变得更加豁达开朗。其实对我们来说,大多数时候晚上经常失眠多梦也可能适合自己的神经太过于紧张的原因所导致的,正因为如此可能是来源于生活的压力或者说快节奏的生活导致自己神经过于紧张,因此这个时候更应该平缓自己的神经,让自己能够更加的豁达开朗。
3,大多数时候失眠多梦,并非完全缺少维生素,也可能是因为脾虚的原因。其实我们还说大多数时候人体要平衡状态下很容易被打破,也正因为如此失眠,多么可能是脾虚的表现,而且并非完全意义上缺少维生素,所以说更应该从多方面出发来调节自己的身体状态。
其实大多数时候晚上失眠多梦都是来源于现在生活中的压力过大所导致的神经紧张,所以说,晚上的时候不能保证自己能够充足进入睡眠,另一方面也不单单是缺少维生素的原因,可能是因为身体,肾气不足所导致的神经紧张的原因。
我学过心理学。在弗洛伊德的梦的解析中认为,梦是人的潜意识活动的产物,每个人的梦都与现实生活有着密切的联系。
通过你的描述大概知道了你此刻的焦虑,但并不了解你,因此对于你的梦,我做出以下几个假设,你可以联系现实的情况做出判断并了解自己的内心:
(一)首先,你说自己的各方面优秀,却在考研的过程中落后于同学。优秀的人希望自己能够保持优秀,当被别人追赶上或技不如人时通常会产生焦虑感,当然焦虑感的强弱因人而异。在压力下的人通常会把过度的焦虑带到睡眠中,以做梦的方式释放出来,使本我与自我得到平衡。而在此时做的梦通常也会格外清晰,甚至会从梦中惊醒。
(二)除了你描述这个梦境,不知道你最近有没有做过别的梦?比如说学习,比如说被追赶或追赶别人。
当然,很多时候梦不会像现实那样具体明显,不会直白地演绎你内心深处所思所想,你的梦或许只是一种抽象的象征,暗示着你心中的焦虑点。这时候便要学会分辨。
问你一个问题,你学的是什么专业?如果是学医的或是最近看过关于手术的电影,便不难联想到与其有很大的关系。你做梦时若是感到惊悚诡异,也可能是慌张的表现,心中焦虑的自然流露。
(三)如果以上问题你的答案是否定的,不用着急,我们可以以另一种方式来解析:
镜子,你可以看到自己的地方,它意味着你在审视自己。
医生,在你的梦中他是看似是主导者,但这是你的梦,他只是你希望中的有能力的主导者,他可以使你所希望的需要得以实现。
半只睁不开的眼睛,是不是你竭尽全力却不能睁开?就像你在考研过程中付出了努力,却发现自己落后于人。这不是你没有努力,而是不受你控制的现实。它以无力支配器官的方式反映在你的梦里。
接着医生切开了你的脑袋,帮你达成愿望,当然在梦里你不说这是你的愿望,而成了医生的要求,在心里学上就像映像一样,或许因为每个人心中的虚荣心,无法直面自己的缺憾,因此找一个主导情节走向的带领者替代自己达成心愿,然后他消除了你脑中不愉快的记忆。
还有一种可能,其实你希望的或许不是消除不愉快的记忆,而是通过这种方式改变大脑,获得一个能让自己记住更多的知识的头脑。而梦的表现形式是不会按照现实规律运作的,在扭曲融合后便出现了你梦中的情节。
(四)至此,我的分析基本结束。但我们不得不注意一些不在你描述中的事情,比如你每天接触的人、遇到的事情,你的生活背景,你的身体状况,你的焦虑和压力也许还有别的来源,我仍然无法做到面面俱到。你现在的焦虑状况应该也是每位应试学子都会遇到的,只要正确面对即可,但如果焦虑和压力严重影响了你的生活健康,你应该寻求心理咨询师的帮助。
附:每一个正常人都会遇到焦虑和烦恼,学会疏解压力,营造好的心情环境,考研是一个漫长的过程,相信你可以取得成功。
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