命理学认为，人的性格、健康、事业等方面都与八字命盘的五行属性有关。
如果一个人的命里五行缺金，那么他的性格可能比较软弱，缺乏果断和判断力；在事业上可能缺乏拓展和进步的机会；在健康方面可能出现生病和身体不适等问题。
那么如何化解命里五行缺金的影响呢？以下是几个建议。
首先，可以通过身体锻炼来增强体质，提高身体免疫力。
运动能够促进身体的新陈代谢，增强身体的机能，同时有助于改善睡眠、缓解压力，增强心理健康。
可以选择适合自己的运动方式，如慢跑、瑜伽、游泳等。
其次，可以通过职业的选择和发展来补充命里缺少的金元素。
例如，选择金属性较强的职业，如银行、财务、投资等，或者从事与金属性相关的行业，如珠宝、黄金、银行理财等，都可以补充命里缺少的金元素。
此外，还可以通过学习相关的金融知识和技能，提高自己的金融素养，进一步补充金元素。
第三，可以改善生活习惯，增加金元素的摄入。
金元素主要存在于食物中，例如海鱼、贝类、花生等，可以适量摄入这些食物来增加金元素的摄入量，进而改善命里缺金的情况。
此外，还可以通过佩戴金饰、使用金色家居用品等方式来增加命里的金元素。
最后，可以通过心理调节来改善命里缺金的状况。
心理健康与五行缺失密切相关，可以通过良好的心态和心理疏导来改善命里缺金的情况，例如通过冥想、瑜伽、阅读等方式来放松心情，增加对生活和工作的积极性。
综上所述，命里五行缺金不是不可调和的问题，可以通过多种途径来改善。
需要我们注重生活方式调整，实现五行平衡，谋求自我提升和发展，从而让命运变得更美好。